GoForLife - Chiafrö RAW & EKO 300g

Tillfälligt slut

Chiafrön kan ätas som de är eller blandas med flingor eller müsli i din morgonfil. Du kan även med fördel blanda dem i gröt eller i yoghurt tillsammans med andra nötter & frön för en god, nyttig start på dagen. Det går också bra att strö över fröna över sallader, pasta eller använda i andra maträtter. Fröna kan även användas i bakverk, varför inte använda det i chokladbollar & muffins? Lite nyttigare!

Själva ordet "chia" betydde ursprungligen "oljig", detta beror på att man sedan en lång tid tillbaka traditionellt lagt chiafrön i blöt. Då bildas en geléaktig, aningen oljig hinna runt fröna. Detta var tidigt ett populärt sätt att "tillaga" chiafröet  & som även idag är populärt.

Näringsinnehåll per 100 g
Energi 1677 kJ / 400 kcal
Fett 27 g
-varav mättat 3 g
Omega 3 18,6 g
Omega 6 6,8 g
Omega 9 2,6 g
Kolhydrater 2 g
-varav sockerarter 1 g
Protein 20 g
Salt 0 mg
Fiber 38 g
EU rekommenderat intag högst 15 gram/dag

75,00 kr